Creuar l'Estret és un repte molt complicat. I ja ens agrada! Per aquest motiu també és una travessia que atrau a nedadors de tot el món. És curta, però complexa per la meteorologia i les corrents, així que solament s'accepten nedadors que puguin acreditar un ritme mínim de 3.0K per hora i que es comprometin a venir a 3 de les 5 sessions presencials organitzades a Barcelona.

L'Estret és una travessia dinàmica i canviant. Poden sorgir imprevistos. Neda El Món treballa juntament amb l'Associació que gestiona el pas de nedadors per l'Estret que es diu ACNEG (Asociación de Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar). Aquesta facilita els serveis mèdics, embarcacions i personal de suport pels nedadors que el creuen. El pack que ofereix Neda El Món inclou la gestió de la inscripció amb l'ACNEG, així com l'allotjament, els entrenaments online setmanals, 5 entrenaments presencials a Barcelona y la participació gratuïta a totes les nostres travessies (amb alguna excepció). Pots veure l'explicació aquí: https://www.nedaelmon.com/content/pdf/EstretCAT.pdf

Neda El Món disposa de 24 inscripcions y es creen 6 grups de 4 nedadors. Tots els nedadors són agrupats segons velocitats. Com a mínim, els nedadors han de poder mantenir un ritme de 3.0K per hora. Si no és així considerem que el nedador no està preparat per completar aquest repte, ja que la corrent els portaria a la deriva. A les sessions presencials a Barcelona s'aniran modificant els grups per ajustar els temps fins a formar grups amb velocitats i ritmes similars. Sempre s'ha fet així i funciona molt bé. És per això que també es demana el compromís del nedador de venir a 3 de les 5 sessions que proposem. 

Per Neda El Món és important tenir als nedadors ben preparats i donar-los les eines que garanteixin el creuament de l'Estret. Els nedadors que vénen el Setembre porten nedant junts des de fa molts mesos. 

Si pots acreditar el mínim de 3.0K per hora i assumir el compromís de venir a 3 entrenaments presencials, no dubtis en contactar amb nosaltres a info@nedaelmon.com. 

Benvolguts swimrunners, ja teniu la nova temporada de vambes Icebug a la botiga online!

Són minimalistes, lleugeres i amb una tracció potent. Tots els materials són molt resistents i 'no absorbents' amb el que no adquireixen pes quan es mullen en els trams de natació. La sensació del terreny és notable gràcies al baix perfil de la sola i el seu baix drop. La construcció pionera i única de l’entresola fa que el pes adicional disminueixi, permetent el moviment natural del peu, similar al de córrer descalç però amb una major tracció.

La sola està dissenyada amb un patró optimitzat perquè l'adherència en tot tipus de superfície sigui superior. El compost RB9X recentment desenvolupat i patentat per Icebug la fa més duradora i amb un potencial de tracció sobre terrenys mullats i relliscosos enorme.

Equipa't ja per rendir al màxim en les swimruns d'aquesta temporada!

A més, tens les últimes unitats de la temporada 2016 a un preu imbatible, amb un 20% de descompte!

Pots veure-les totes aquí.

De nou disponible a la nostra web la boia de seguretat Ishofo per a nedadors d'aigües obertes!

Tenim quatre models, Mitjana, Gran, Gran amb butxaca pel mòbil i H2O per accedir a les teves coses durant la travessa, i tres colors a escollir, Taronja, Rosa o Groc.

Demaneu ja la vostra boia i nedeu amb seguretat! 

El Llevant deixa pas al Ponent després d'uns dies de forts vents que han impedit realitzar la travessia.

Dilluns tenim una finestra fenomenal per intentar dos creuaments seguits. Primer sortirà el Grup 1 integrat per la Maria, l’Hugo, l’Óscar i en Greg. Quan ells acabin sortirà el Grup 2 format per en Luis, en Daniel, en Serge i en Karl. Dues sortides en un dia coordinades juntament amb l’ACNEG, l'única associació reconeguda i homologada per creuar l'Estret.

Ahir i avui han estat uns dies de descans, de nedar suau, de parlar dels últims detalls com ara organitzar els avituallaments per no perdre temps -els nedadors només disposen d'1 minut ja que la corrent marítima els arrossega i no convé estar parats-. Hem parlat de sensacions i hem fet cohesió de grup... Perquè s’ha de nedar en grup!

Si tot va bé, demà creuaran l’Estret de Gibraltar vuit nedadors... Segueix, com sempre, la incertesa sobre la meteorologia, però estem ben segurs que el treball realitzat per tots aquests nedadors demà veurà els seus fruits.

MOLTS ÀNIMS A TOTS! 

Segueix la nostra aventura a Facebook!

#nedaelmon #estretdegibraltar

Com bé sabeu, arranca una nova temporada en el CLUB ESPORTIU NEDA EL MÓN. A partir del dilluns 4 de setembre els entrenaments es reprenen seguint la dinàmica estiuenca, combinant entrenaments a Espai de Mar i a les Piscines Bernat Picornell. Podeu veure els horaris més avall.

Per la nostra banda, volem fer-vos saber que encetem temporada amb l'energia renovada per tal que tots i cada un de vosaltres aconseguiu objectius específics amb l'ajuda dels nostres dos entrenadors, la Marian i en Boris. No dubteu en fixar-vos petites o grans fites i a compartir-les amb nosaltres!

També us volem recordar que tenim programats un quants esdeveniments en el calendari que us poden servir de motivació extra per anar agafant rodatge després d'aquest agost. Endavant! 

* Durant les dues primeres setmanes de setembre, del 4 al 15, els entrenaments de dilluns i dimecres seran de 20h a 21:30h. 

Aquest matí Àfrica només s'intueix. Cap a allà es dirigiran des de Tarifa dels 22 nedadors que realitzaran aquesta travessia entre els dies 1 i 17 de setembre. 

L'Estret de Gibraltar s'expandeix des de la costa espanyola (Isla de la Palomas) fins a la costa africana (Punta Cires) 16 quilòmetres, si les corrents ens deixen nedar la distància més curta entre els dos punts. Si aquesta és forta poden sortir fins a 22 quilòmetres. A més de les corrents hi ha altres temes que preocupen als nedadors, com els animals que habiten en aquestes aigües -hi ha una família d'orques que viu a prop- i la temperatura de l'aigua que oscil·la entre els 15 i 19 graus. 

Així doncs, creuar l'Estret és un repte.

O millor dit: EL REPTE.

En majúscules. 

Però el REPTE no és únicament creuar. Creuar és bonic, divertit, "l'objectiu" de la temporada ... El veritable repte és el compromís i la implicació dels nedadors durant mesos a entrenar, i a conciliar la vida laboral, personal i esportiva. Això sí que és difícil. Molt més que fer sèries a 1:30, a 1:20 o a 1:50. Tots heu tingut sessions d'entrenament a hores intempestives del matí (o de la nit); o heu arribat tard a un sopar (o ni tan sols heu arribat). Segur que molts heu passat el moment "el-diumenge-em-toquen-10K" amb les vostres parelles o famílies, que, algunes vegades, a contracor us hauran contestat "bueeeeeeeeno" -allargant molt la e. Però al final aquí estan, compartint aquesta aventura amb vosaltres (encara que sigui des de casa en alguns casos) i dient a tothom que creuareu l'Estret, mentre se'ls dibuixa mig somriure a la cara. 

Veient tot el panorama ... esperem que l'Estret es deixi creuar en aquestes dues primeres setmanes de setembre. 

Sort a tots i a Nedar El Món!

Segueix la nostra aventura a Facebook!

Sailfish llança un nou neoprè ideal per a les competicions de swimrun que se celebren al nostre país, amb temperatures més càlides que en els esdeveniments del centre i nord d'Europa.

Amb un gruix de 1,5 a 2 mm, està especialment dissenyat perquè sigui molt lleuger i còmode en els segments de cursa, on els neoprens de swimrun més gruixuts penalitzen per un excés de calor i menor llibertat de moviments.

Està confeccionat amb un innovador material de neoprè transpirable combinat amb un teixit tèxtil. Compta a més amb una cremallera frontal amb xiulet d'emergència inclòs, coll ajustable, dues butxaques interiors i una exterior.

Encara no està a la venda però pots reservar ja el teu a la nostra botiga online. El seu preu és de 199 €.

Experts en el sector químic i dermatològic, amants d'aquest esport, s'han unit per a crear aquest fantàstic producte.

Fabricat amb material elàstic i vaselina, genera una capa de protecció que aconsegueix separar el moviment de la pell i del vestit, reduint per complet el risc de lesions en la pell. Dissenyat en forma de collaret amb una extensió en forma de llengüeta, estén la protecció a la zona del tancament de la cremallera del neoprè.

- Elàstic: es col·loca molt fàcilment. (Triatló: en carrera es retira igual de ràpid que el capell o les ulleres).
- Densitat inferior a l'aigua (flota). No penalitza la flotabilitat del nedador.
- Es ven amb un envàs plàstic per a la seva fàcil conservació i trasllat.
- Compatible amb l'ús de vaselina.
- Rentable i reutilitzable.

Consulta els detalls en la nostra botiga online

Vols fer-te un selfie a alta mar, enviar un whatsapp, fer una trucada o controlar l'aplicació GPS? Ara és possible amb la nova boia amb butxaca pel mòbil!

En totes les nostres altres boies pots guardar el teu mòbil sense risc de mullar-lo, però amb aquesta pots a més interactuar amb la pantalla tàctil.

I tot això amb les mateixes prestacions de seguretat i visibilitat que la resta de models!

Consulta tots els detalls a la nostra botiga online.

Tot el material que puguis necessitar per practicar Swimrun ho pots trobar aquí!!

Neoprens Sailfish, ulleres Zoggs, vambes Icebug, complements de Compressport i Nu Complements, boies Ishof, el millor de cada casa per a practicar Swimrun amb seguretat, comoditat i disseny.