ESP CAT ENG

Recta final pel creuament de l'Estret de Gibraltar

12/08/2020

Gibraltar

Els nedadors i nedadores que creuaran l'Estret de Gibraltar a principis de setembre encaren la recta final de la preparació física en un cap de setmana intens de molta piscina i molt de mar. 

El cap de setmana passat una part del grup de nedadors i nedadores que creuaran l'Estret de Gibraltar el setembre es van entrenar dissabte i diumenge per valorar el seu estat de forma i sumar els últims metres abans de la seva arribada a Tarifa (la localitat que els acollirà durant la setmana que intentin realitzar el creuament). 

El dissabte de bon matí el grup de nedadors i nedadores van realitzar una sessió de piscina suau de 4.000m que va incloure un test de natació per valorar ritmes i sensacions. Diumenge es va fer una tirada llarga de 7.000m entre Sant Andreu de Llavaneres i Arenys de Mar que tenia per objectiu recuperar sensacions i nedar còmode amb la resta del grup.

Cal remarcar que els participants d'aquesta travessia reben assessorament per part de l'equip tècnic de Neda el Món des del moment en què inicien aquesta aventura. A més, durant els sis mesos previs al creuament reben cinc sessions d'entrenament setmanal per ajudar-los a fer entrenaments de qualitat pensats per afrontar aquest repte amb les màximes garanties. També es programen tres entrenaments presencials a la costa de Barcelona-Maresme. 

Si voleu més informació sobre l'Estret de Gibraltar feu clic aquí o escriviu-nos sense compromís a info@nedaelmon.com


Maria Rossell Pujol
12/08/2020 16:12:13
SSL Certificates