Una nova modalitat de Clínic de Neda el Món: la psicologia esportiva o preparació mental per grans reptes en aigües obertes. Es tracta d'una xerrada d'1 hora de duració per part de la nostra psicòloga esportiva Meritxell Bellatriu, especialitzada en esports individuals de resistència. La preparació mental suposa una part vital en la preparació integral d’un nedador. Entrenar el cos, cuidar l’alimentació, aspectes tècnics i tàctics,... son aspectes a tenir en compte, però per optimitzar-ne els beneficis i que el cap no ens jugui males passades, també hem d’entrenar la nostra ment. En aquest clínic, s'abordarà com preparar-se mentalment un repte de llarga distancia. Es tracta d’un taller pràctic centrat en :
- Com establir-se els objectius d’entrenament i competició
- Planificació de la competició
- Anticipació de dificultats
- Millorar la gestió dels pensaments negatius i l’autodiàleg positiu.
Al finalitzar el Clínic es facilitarà material escrit sobre els continguts del clínic.